YOGA MATERNITE NAISSANCE

Un yoga adapté aux femmes enceintes, pour profiter de son corps, de sa connexion à son bébé, pour préparer l'enfantement sereinement, en confiance et en conscience et préparer aussi le postnatal.

Pour découvrir son corps différemment et apprendre des techniques de relaxation, de respiration et de mobilité , pour apaiser les tensions et les douleurs, pour retrouver un bon sommeil... bref de nombreux bienfaits spécialement adaptés à ce grand pas-sage dans votre vie.

Pour ces cours, il est très intéressant de s'engager pour plusieurs séances, toute la grossesse dans l'idéal 😉  

Accessible à tous les trimestres de grossesse, dès les premières semaines, jusqu'à la veille de l'enfantement.

Débutantes vous êtes les bienvenues, nul besoin d'avoir déjà pratiqué

Vous pouvez aussi intégrer un cours collectif selon les disponibilités : 

•  Melun  (au studio Hona-A )

•  Chaumes en Brie  ( Foyer Rural YOGA A CHAUMES ET VAUX LE PENIL - Hona-A )

•  Vaux le Pénil (Association Vaux Yoga YOGA A CHAUMES ET VAUX LE PENIL - Hona-A )

COURS YOGA MATERNITE NAISSANCE AU LOCAL Hona.a

• Durée : 1h30

• Lieu : 6 avenue Charles Péguy à Melun 

• Jours et Horaires :
  

  • Vendredi à 11h00-12h30 

• Tarifs : 

  • 20€  le cours

  • 90€  les 5 cours (valable 3 mois)

  • 170€  les 10 cours (valable 6 mois )

  • 300€  les 20 cours (valable 1 an)

Paiement espèces et virement la totalité est demandée

Paiement par chèques, possibilité d'en faire Plusieurs (2 pour la carte à 170€, 3 pour la carte à 300) 

Cette carte est aussi valable pour les cours collectifs à Melun

Pas de cours d'essai offert, mais, seulement pour le yoga prénatal, annulation offerte, même au dernier moment 💗

Pour plus d'informations et également pour les inscriptions, contactez moi au 06-66-19-12-43 

Pour plus de renseignements , ou des demandes spéciales (evjf, anniversaire ect ) contactez moi directement par téléphone,  mail, insta...