Ces moments sont une parenthèse de bienveillance dans votre vie, je porte l'espace d'une pratique de yoga et d'un cercle de parole pour partager nos ressentis, nos émotions, nos énergies.
Parfois les séances de Yin sont puissantes, et vont chercher en nous quelques parts d'ombre qu'il est juste de pouvoir déposer ensuite dans un espace sacré de parole et d'écoute active.
Ouvert seulement aux femmes, ce stage est moment pur ✨
STAGE HATHA YOGA (réservé aux yogi.nis de Vaux Yoga)
Mercredi 10 avril de 17h30 à 20h30
33 €
Un stage de 3 heures, réservé aux élèves de l'association Vaux Yoga, déjà 12 inscrit.es, il ne reste plus que 6 places!
Un stage sur les saisons, et notre propre nature cyclique , nous explorerons différents pranayamas et asanas et bien sûr méditation et relaxation.
Quelques mantras et mudras feront également partis du voyage 👌
CERCLE DE FEMMES
Vendredi 12 avril de 20h00 à 23h00
33 €
Ce cercle est complet, MAIS à partir du mois de Mai vous pouvez nous rejoindre puisque les cercles se feront en extérieur , sans limitation de place !
En tant que Doula, j'accompagne les femmes dans toutes les phases de leur vie, je suis vibrante de cette énergie de sororité 💕
Et je suis extrêmement heureuse et comblée de porter un espace d'une semaine entière dans un lieu magique avec ma sœur de cœur Mélissa!
Nous organisons la retraite MétamorF'Ose ensemble, qui mêle puissance et vulnérabilité → MétamorF'Ose - Hona-A
Il reste des places si tu sens l'appel, n'hésite surtout pas à nous contacter !
Depuis que nous avons décidé de créer cette retraite, nous avons reçu beaucoup de questions sur :
le côté financier et les facilités de paiement,
les hébergements
les ateliers et pratiques...
Nous avons donc décidé de faire un LIVE INSTAGRAM ensemble
LUNDI 1ER AVRIL à 13H00
IT'S A DATE !
NOUVEAU
1H00 de Hatha Yoga ouvert à toustes en plein cœur de Melun
