YOGA ADULTES COURS COLLECTIF


YOGA ADULTES COURS COLLECTIF

Les bienfaits du Yoga sur le corps et l'esprit ne sont plus à prouver de nos jours

Je vous invite à essayer pour comprendre 

Nul besoin d'être souple, sportif ou même spirituel...le yoga est accessible à tous.


Je propose des cours personnalisés au local à Melun, en ligne et en entreprise

Juste pour vous ou avec votre famille,  vos amis, collègues...

Selon vos horaires, votre emploi du temps, votre rythme...

Des séances adaptées à vos besoins.

YOGA POUR ADULTES COURS PERSONNALISES - Hona-A (site123.com)


Vous pouvez également intégrer un cours avec d'autres élèves déjà inscrits

Jamais plus de 8 élèves en présentiel afin de vous offrir des cours adaptés à chacun, à vos capacités, pouvoir prendre le temps de vous accompagner correctement et comprendre que c'est le yoga qui s'adapte à vous et non l'inverse.


Le cours d'essai en collectif est gratuit

Le certificat médical est obligatoire



Il y a régulièrement des évènements spéciaux (ateliers Rishikesh, yoga en extérieur etc.)  ➡ en bas de page 




COURS COLLECTIFS AU LOCAL : 


  • Durée : 1h30

  • Horaires : voir ci dessous

  • Lieu : 6 avenue Charles Péguy à Melun (actuellement sur zoom) 


Tarifs : 

  • 20 euros le cours

  • 75 euros les 5 cours (valable 6 mois)

  • 140 euros les 10 cours (valable 8 mois )

  • 275 euros les 20 cours (valable 1 an)



Paiement espèces et virement la totalité est demandée

Paiement par chèques, possibilité d'en faire Plusieurs (2 pour la carte à 140€, 3 pour la carte à 275) 


  • Mardi de 7h00 à 8h00 (en ligne uniquement , tarif spécial 10 euros la séance) 

  • Mardi matin (heure à définir selon la demande) cours d'1h30 en ligne uniquement 

  • Mardi 20h00-21h30 

  • Jeudi 18h00-19h30

  • Jeudi 20h00-21h30  

  • Vendredi à 9h00-10h30 


Cours d'essai gratuit au local (sauf Rishikesh et mardi de 7h à 8h) 



✔️ Evènements et prochaines dates :


  • Stage série Rishikesh (25 euros, inscription demandée )

Dimanche 19 septembre 2021 de 10h30 à 13h00

Dimanche 7 novembre 2021 de 10h00 à 12h30 

  • Au Local Hona-A


  • Yoga Nidra en live sur insta (gratuit, sans inscription ) 

Dimanche 19 septembre à 20h30 

Dimanche 17 octobre 2021 à 20h30 

  • Instagram Hona.a.yoga 


  • 108 salutations au Soleil pour accueillir l'hiver (25 euros, inscription demandée)

Dimanche 19 décembre de 9h30 à 12h00

  • Local Hona-A



Annulation - de 48h à l'avance le cours est dû

En ligne et en présentiel 

Pour plus d'informations et également pour les inscriptions, contactez moi au 06-66-19-12-43 


Des évènements ponctuels ont lieu régulièrement : salon bien-être, ateliers découverte , soins express, cours de yoga en plein air, en forêt, pour des évènements ect...

Pour plus de renseignements , ou des demandes spéciales (evjf, anniversaire ect ) contactez moi directement par téléphone,  mail, insta...